40代からの心と体のアンチエイジング！
多方面からのアプローチで全力サポート！
浜松市北区都田町で10代から70代までが通う
自宅サロン＆スタジオを主宰しています
・ピラティス＆ヨガインストラクター
・ボディケアムーブメントセラピスト
村松その子です


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「お約束です！来週は
赤い物を身につけてきてくださいねヽ(*´∀｀)」

月曜の朝は外部委託のレッスンを
担当しています

休み疲れがありありとわかる月曜日
それに加えて今月中旬からの急激な冷え込みで
先週のみなさんの衣装が真っ黒助

「やいやい、葬式じゃないかー！」
誰かの一言で決まりました

「来週はみんな赤い服を着てくること」

平均年齢70代のこのクラス



みんな約束を守ってくれました (*´∇｀*)



赤いシャツはもちろん
髪留めやネックフォーマー、赤いパンツ
それから素敵なルビーの指輪を
してきてくれた方もいらっしゃいました

やっぱり明るい衣装はテンションあがりますね！！
調子に乗って、今年最後のレッスンは
クリスマスカラーに決定でーす！


★☆　産後のケア、姿勢改善、痛みの解消に！　☆★

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