40代からの心と体のアンチエイジング！
多方面からのアプローチで全力サポート！
浜松市北区都田町で10代から70代までが通う
自宅サロン＆スタジオを主宰しています
・ピラティス＆ヨガインストラクター
・ボディケアムーブメントセラピスト
村松その子です


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先日のレッスン終わりにクライアントさんから
素敵な言葉をいただきました




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レッスン中に先生から、「ここ、こうして！」 って指示されるでしょ
それをこうかな、こうかな？って試しながら、自分の体を動かすのがすごく楽しいんですー！(≧▽≦)

前は「今の動きをもう一回やってみよう」って言われると、
「あーまたツライのかー、いやだなー」って思う時があったんですけど
今は「ラッキー！」って
「よし、あの感覚だな！もう一回ちゃんとできるかな」って単純に思えるんですよー


…と、満面の笑みで伝えてくれました

「おおおーほんとにーー(*ﾟ∀ﾟ*)」
私の目もキラッキラッしてたはずです
自分の言葉で伝えてくれたことが
すごくすごく嬉しかったんですよね

あー同じ感覚でいてくれなんだなあーー♡
そうなんです
自分の身体が自分の思う通りに動かせたら楽しいし、
痛みもなくなるし、
それが楽(らく)ってことだと私は思っています

もっともっと楽になりたいし
楽に生きたい
そうできると思えるから
動かすことがますます楽しくなっています


脊柱のラウンドがきれいに出せること
彼女の当面の目標です
それだけでもシルエットはずいぶん変わるだろうな…






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