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2017年10月09日

カラダの繋がりを感じて動く

食べることは生きること
動くことも生きること
休らうことも…また生きること

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ヨガのグループレッスンで
当スタジオをご利用くださいました
ありがとうございました

ヨガは久しぶりで嬉しい
しかも夜！
照明がいかされて雰囲気が出ます＾＾

百会のツボ、脳天で円を描く！
脊柱から脳天までのつながりを確認してから
立位前屈すると

体の自然な流れの中で、心地よく
脊柱の伸びを感じてくれました

みなさんのタイミングがあった時に
またお声がけいただけると嬉しいです
お待ちしています！

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Posted by RAMU at 08:55│Comments(0) │ワンポイント│ヨガ│グループレッスン

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プロフィール

RAMU

心とからだセラピー『やすらぎ』／セラピースペースサイラム主宰。
2016年春自宅のプライベートスペースがピラティス専用マシンをフル完備したスタジオへとリニューアル。マシンピラティス他、ヨガ、嗅覚反応分析、マニピュレーションといったさまざまなボディケアワークの中からクライアント自身にもっとも適したアプローチ法を選び、心とからだの健康づくりをサポートしています。

営業時間≫≫9:30〜19:00
定休日≫≫日曜

住所≫静岡県浜松市北区都田町
メール≫≫restful2005@gmail.com

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